烫完头发后建议2-3天后再洗头，主要是保证头发不脱色，其次是避免药水对头皮造成刺激。如烫发后出现不适，可及时就医，遵医嘱治疗改善。
烫发主要包括离子烫和卷发烫，这两种方式基本上都建议在2-3天后再洗头，如果过早地洗头会影响烫发效果。烫发的过程需要使用烫发药水，这些烫发药水对于头皮有一定的刺激作用，如果过早洗头，可能会引发头皮部位的不适感，还会影响到头发烫出来的形状。
由于烫发膏或烫发仪器对头皮有一定的刺激作用，头皮此时相对比较脆弱，注意避免用指甲去抓挠头皮。如果头皮被抓破，很有可能发生毛囊炎等皮肤感染性疾病，导致瘙痒、疼痛、脱发等表现。
在烫完头发之后，需要保持头皮部位的清洁，避免抓挠头皮。在吹干头发后也可以在头发上涂抹精油，并做好头发护理。